Swoboda ruchu, radość bycia w ciele!

Swoboda ruchu, radość bycia w ciele! To hasło od początku opisuje naszą szkołę – przestrzeń, gdzie odpuszcza się kontrolę, miejsce, w którym się odczuwa, doświadcza i poszukuje przyjemności z ruchu. Kiedy narzucasz swojemu ciału coś, co nie jest dla niego dobre, kiedy wyznaczasz dla niego sztywne ramy, ono na pewno Ci za to nie podziękuje. W naszej szkole uczymy wsłuchiwania się ten wspaniały, mądry organizm i rozpoznawania jego potrzeb oraz respektowania granic. Uwielbiamy obserwować Wasz progres na macie i zachęcamy do podejmowania wyzwań, niemniej jednak najbardziej cieszy nas kiedy potraficie odpuścić. Bo to trudniejsza sztuka – powiedzieć dość, kiedy wszyscy wokół dają radę, zatrzymać się, kiedy inni biegną po upragniony cel. Na naszych zajęciach uczymy, że mniej czasem znaczy więcej.