O nas

Kadra

Agnieszka Olechowska – założycielka JoyFlowYoga, z zawodu fizjoterapeutka, z pasji joginka. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 2013 roku praktykując wg metody B.K.S. Iyengara w rzeszowskiej szkole jogi Aldony Florkiewicz. Po roku regularnych ćwiczeń wyjechała do Anglii, gdzie odkryła inne style, między innymi dynamiczną Vinyasę Flow, która całkowicie odmieniła jej spojrzenie na jogę i pomogła rozwinąć praktykę własną. Zafascynowana energiczną i płynną Vinyasą, w maju 2017 wyjechała do Indii, gdzie ukończyła kurs nauczycielski, akredytowany przez międzynarodową organizację Yoga Alliance. Początkowo joga była dla niej tylko formą aktywności fizycznej, z czasem jednak stała się sposobem na lepsze życie. W pracy nauczyciela Agnieszka często wykorzystuje swoją medyczną wiedzę zdobytą w czasie studiów. Jej zajęcia są wymagające fizycznie, ponieważ jak twierdzi, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę, najpierw trzeba wzmocnić i usprawnić ciało. Agnieszka ukończyła także kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością Fitness – nowoczesne formy gimnastyki oraz kurs instruktora Pilates. Swoje umiejętności stale poszerza biorąc udział w licznych warsztatach w Polsce i za granicą